viernes, 10 de abril de 2020

Cubos de basura para reciclar


Buenos días!
Hoy os voy a hablar de mis nuevos cubos de basura enfocados al reciclaje. El cubo anterior estaba para tirar y decidí comprar estos cubos especiales para el reciclaje. La verdad que intento generar el menor impacto de basura posible, pero en esta época de confinamiento es imposible no llenar el cubo del plástico.
Lo primero que me llamo la atención de estos cubos es que tienen el tamaño justo apilados para que quepan en cualquier rincón de la cocina. En la parte de arriba he puesto los cubos que más uso,que son materia orgánica y desgraciadamente plástico.
Los colores los he clasificado relacionándolos con los colores del reciclaje. El cubo rojo para mí es el de materia orgánica, el amarillo es plástico, el azul lo uso para el papel y el verde para el vidrio.


Si os han gustado estos cubos los podéis encontrar por Amazon. El precio es de unos 44 euros el pack de los cuatro.

domingo, 9 de febrero de 2020

Poke bowl a mi manera

Hace algún tiempo que no he podido estar con vosotros, pero¡ Energízate con Cris ha vuelto! y qué mejor para comenzar con nuestras recetas sanas y sabrosas.
En este caso me inspire para hacer un Poke bowl , plato famosísimo hawaiano que está llegando a nuestro país. Yo lo he realizado con unas sobras que tenía en casa , de ahí la variedad de la mezcla.

La receta que he hecho lleva los siguientes ingredientes:
- Arroz salvaje y vaporizado.
- Mango.
- Aguacate
- Proteína ( una lata de atún y unos restos de pollo)
- Albahaca natural
- Especias al gusto
- Salsa de soja sin gluten.

Esta propuesta la podeís variar a vuestro gusto, por ejemplo cambiando la proteína por salmón. ¡Buen provecho!